器械练习是通过克服（)阻力的力量练习。A.内部B.外部C.左部D.右部

__________通常被认为是一种通过练习和使用某种力量克服障碍，完成某种任务的愿望或倾向

发展肌肉的绝对力量，肌肉耐力和爆发力的方式基本是一样的。但是区别在于对抗阻力练习的强度、次

练习的轨迹是指进行练习时（)。A.器械运动的路线B.练习的形式C.身体姿势D.身体或身体某部分移

克服本身体重阻力的练习方法有（)。 A、引体向上、俯卧撑 B、实心球、沙袋 C、拉力器、实心球

肌肉练习是通过克服外部阻力的力量练习。

()是适用于短跑 跳高 球类 举重 摔跤 柔道 跆拳道 健美及力量器械练习等人群使用的提高力量的运动营养食品。