擒拿主要是在格斗中，利用人体关节的活动规律，控制全身。

散打的主要特点是在实战中均可采用（)等技术攻击和反击对手。A.擒拿B.踢、打、摔C.乱打D.搏击

擒拿格斗训练是提高经济警察（)最为重要的有效方法之一。A.身体素质B.战斗力C.生命力D.体能

擒拿技术的发力，是对人体关节与要害部位的（)与控制。A.抓拿B.制压C.击打D.擒住

擒拿所采用的每一个技术动作，都是迫使对方超出人体（)的活动范围的规律。A.关节B.肌肉C.骨骼D.头部

速度与（)是擒拿格斗的两大基本要素。A.平稳B.力量C.惯性D.攻击

擒拿是格斗技术的一个（)组成部分。A.次要B.主要C.整体D.部分