空腹吃山楂有助于减肥。（)

某女性患者 17岁 为求减肥 平时只吃水果和谷类食物 最近发现手脚麻木 关节疼 并有抽筋现象。

减肥过程中客户觉得饿 下面哪些可以吃()。

山楂味酸 具有行气消食作用 但若在空腹时食用 不仅耗气 而且会增强饥饿感并加重胃病。()

减肥不能吃碳水化合物。()

萝卜所含热量较少 纤维素较多 吃后易产生饱胀感 常吃有助于减肥。()

经常吃柚子 对肥胖者来说还有健体养颜的减肥功效 因为柚子能清肠 利便。()