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问题

康养运动中的持杖行走,也称越野行走,就是使用两只手杖行走,不用跑步,但可达到慢跑的健身效果,


康养运动中的持杖行走,也称越野行走,就是使用两只手杖行走,不用跑步,但可达到慢跑的健身效果,还可以减轻膝关节和腰椎的压力。()

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