在合理情绪疗法中，不合理信念的特征是（)。（A)绝对化要求（B)反黄金规则的应用（C)过分概括化（D)

在合理情绪疗法中，不合理信念的特征是()。

(A)绝对化要求

(B)反黄金规则的应用

(C)过分概括化

(D)糟糕至极

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！