原发性痛经患者健康指导正确的是
A.合理休息,充足睡眠,足够营养
B.增加运动,减少睡眠,清淡饮食
C.减少运动,充足睡眠,增加饮食
D.增加运动,充足睡眠,减少饮食
E.运动、睡眠、饮食无特殊变化
请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!