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常用的认知技术有()A.认识自动思维B.改变极端的信念或原则C.列举认知歪曲D.检验假设E.积极的
常用的认知技术有()
A.认识自动思维
B.改变极端的信念或原则
C.列举认知歪曲
D.检验假设
E.积极的自我对话
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