护士为产妇讲述母乳喂养的方法时，介绍避免母亲乳头皲裂最主要的措施是
A．喂哺前清洁乳头
B．喂哺后消毒乳头
C．用吸乳器将乳汁吸出后喂养
D．保持新生儿正确吸吮母乳的姿势
E．沐浴时用鱼肝油软膏
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
初产妇，剖宫产术后3个月，母乳喂养。护士为该产妇建议的适宜避孕方法为A．长效口服避孕药B．宫内节育
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