合理宣泄的方式包括（)。A、言语宣泄—倾诉B、用声音宣泄C、眼泪宣泄—哭泣是最好的发泄D、用肢体宣泄

合理宣泄的方式包括()。

A、言语宣泄—倾诉

B、用声音宣泄

C、眼泪宣泄—哭泣是最好的发泄

D、用肢体宣泄—运动起来