匀速跑和变速跑是提高学生有氧代谢能力的有效手段。（)

运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（)会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（)则可使肌肉中无氧

对前庭器官的毛细胞不能形成有效刺激的是A．匀速旋转运动B．变速旋转运动C．匀速直线运动D．变速直线

变速跑是队员在跑动中（)来完成攻守任务的一种方法。A.突然改变方向B.突然制动速度C.利用速度的

_____和_____是提高学生有氧代谢能力的有效手段。

耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（)跑。A.减速B.变速C.匀速D.加速

（)对增强呼吸系统摄取氧 心血管系统载荷及输送氧的能力 以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显