在烹调蔬菜时,下列哪种做法易使水溶性维生素遭破坏
A、尽量保持植株完整
B、先洗后切
C、急火快炒
D、适量加些醋
E、下锅前用冷水浸泡,开水烫,挤去汁液
请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!
蔬菜在烹调时损失最多的营养素是()。A.蛋白质B.脂肪C.维生素CD.B族维生素E.矿物质
在烹调蔬菜时 下列哪种做法易使水溶性维生素遭破坏( )A.尽量保持植株完整B.先洗后切C.急火快
为了保持蔬菜中的维生素和矿物质 在加工和烹调时应当()
为了较大程度的保留蔬菜水果中的营养素 下列哪种做法是错误的
某家庭主妇在烹调时有以下习惯 请问哪项做法是错误的A.为了清洗蔬菜上的农药残留 反复泡洗B.为保
维生素C是最不稳定的一种维生素 由于它容易被氧化 在食物贮藏或烹调过程中 甚至切碎新鲜蔬菜时维生素C都能被破坏。()