儿童青少年膳食指南中包括了下面哪几项（)A.三餐定时定量,保证吃好早餐,避免盲目节食B.吃富含

儿童青少年膳食指南中包括了下面哪几项()

A.三餐定时定量,保证吃好早餐,避免盲目节食

B.吃富含铁和维生素C的食物

C.每天进行充足的户外运动

D.不吸烟,不饮酒

E.不限制含糖饮料