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问题

为避免过多摄入能量,在外就餐时应注意()A.选择平衡膳食,饭菜提供均衡营养B.饭菜份量不要过大C


为避免过多摄入能量,在外就餐时应注意()

A.选择平衡膳食,饭菜提供均衡营养

B.饭菜份量不要过大

C.避免油炸食品

D.不喝或少喝甜饮料

E.进食时间不易过长,一般为15-20分钟

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