下列方法中可由个人使用的是A、含氟涂料B、1.23%含氟凝胶C、氟水漱口D、局部涂氟E、缓释氟

下列方法中可由个人使用的是

A、含氟涂料

B、1.23%含氟凝胶

C、氟水漱口

D、局部涂氟

E、缓释氟

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！