下列关于休息的理解不正确的一项是()
A.休息意味着安宁、平静
B.一段时间内相对地减少活动
C.休息就是卧床不活动
D.从一种工作状态转为轻松、愉快的状态中也是休息
E.休息方式依个人的爱好不同而不同
请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!