你认为科学的备课方法是什么？平时你是怎样备课的?

你认为一种科学的备课方法是什么？

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你平时喜欢从事什么样的体育活动，你认为这些对你在拓展业务中有什么好处？

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假如你是负责特种设备量具检查的人员，那么你认为量具检查的检测方法有哪些？