患者 男性 20岁 早晨打篮球不慎将足扭伤 当时感到疼痛 下午肿胀明显。护士为患者减轻其肿胀和疼痛

患者，男性，20岁，早晨打篮球不慎将足扭伤，当时感到疼痛，下午肿胀明显。护士为患者减轻其肿胀和疼痛，合适的处理方法是

A.红花油按摩B.温水浸泡C.红外线照射D.湿冷敷E.乙醇按摩