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问题

失眠的治疗中刺激控制疗法不包括


失眠的治疗中刺激控制疗法不包括

A.只在有睡意时才上床B.仍不能入睡或夜里醒来10分钟后不能入睡,可再重复C.卧床20分钟仍不能入睡,可起床去另一房间做些单调的事情,出现睡意后再回卧室D.上床后不要做睡眠以外的事E.日间可午睡或小睡

参考答案
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  • 行为矫正治疗的具体方法包括()。 A.厌恶疗法 B.自我管理疗法 C.药物刺激疗法 D.静坐深思法

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  • 厌恶疗法的工作程序包括( )。 (A)确定目标症状 (B)选用厌恶刺激 (C)签订治疗协议 (D)

  • 厌恶疗法的工作程序包括( )。A.确定目标症状B.选用厌恶刺激C.签订治疗协议D.施加厌恶刺激

  • 由于很多失眠问题都伴随心理问题 因此 人们在对失眠的治疗中会引入一些改善睡眠的心理疗法 如()和渐进性肌肉放松等 这些疗法可以帮助人们解决不同类型的睡眠问题。