以下属于减重策略的是（)A.下载膳食管理的APP 对自身的膳食进行评价 管理和规划B.阅读体重管理

以下属于减重策略的是()

A.下载膳食管理的APP，对自身的膳食进行评价、管理和规划

B.阅读体重管理的相关书籍，获取相关的知识

C.寻找有相同目标的小团体

D.商业性的减重的项目