合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括()。①自我关怀②自我指导③敢于尝试④严于律己

合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括()。①自我关怀②自我指导③敢于尝试④严于律己

A.①②③

B.①③④

C.②③④

D.①②③④

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！