请向他建议食用富含该种营养素的6种食物 其中动物性食物和植物性食物各3种

请向他建议食用富含该种营养素的6种食物，其中动物性食物和植物性食物各3种

请根据提供的营养调查信息设计相关的社区营养干预方案

营养调查信息：某家长带2岁儿童前来咨询，体格检查见该幼儿前囟边缘软化，延迟闭合；额、顶骨对称性隆起，形成“方颅”“鞍状头”或“十字头”；3岁出齐乳牙，牙齿排列不齐，釉质发育不良；胸部肋骨串珠，有鸡胸等胸廓畸形；剑突区内陷，形成漏斗胸；下肢变曲，呈X形腿，脊柱侧弯；腕部明显呈钝圆形隆起，形似“手足镯”。

请向他建议食用富含该种营养素的6种食物，其中动物性食物和植物性食物各3种