通过耐力 肌肉力量 身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的适度体力负荷的锻炼 可增加身体抵御哪个系统的损伤?()

人的身体或身体某一部分肌肉在活动时克服阻力的能力是（）。A.力量素质B.速度素质C.耐力素质D.柔韧

学生身体素质发育的顺序（)A、速度素质—耐力素质—力量素质B、速度素质—力量素质—耐力素质C、耐力

速度 力量 耐力 灵敏是指体能的哪一方面?( ) A.生理机能B.身体基本活动能力C

身体素质包含①柔韧性 ②速度 ③协调性 ④力量 ⑤耐力;按照这个序号 现代训练理念所提出的发展各项身体素质的顺序依次是()。

人的身体或身体某一部分肌肉在活动时克服阻力的能力是()。A.力量素质B.速度素质C.耐力素质D.柔韧

维持身体平衡 协调肌肉运动是()具备的功能。