两手掌指重叠 拇指按压 掌根加压 按于腰骶部条索样僵硬肌肉上 做左右拨动5~8遍 此为腰椎间盘

两手掌指重叠，拇指按压，掌根加压，按于腰骶部条索样僵硬肌肉上，做左右拨动5～8遍，此为腰椎间盘突出症推拿治疗的()。

A、弹拨腰肌

B、滚腰肌法

C、按揉腰肌

D、横擦腰骶

E、掌推腰肌