从心理特质来理解心理健康,心理健康就是
A.没有心理障碍或人格障碍
B.享受生活和承受生活压力的能力
C.认知和情绪的良好状态
D.保持良好的人际关系
E.社会适应良好
请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!