下列预防便秘的方法哪项不妥A.建立规律的排便习惯B.选择食用富含纤维素的食物C.定时使用简便通便

下列预防便秘的方法哪项不妥

A．建立规律的排便习惯

B．选择食用富含纤维素的食物

C．定时使用简便通便法

D．适当运动，卧床病人可进行床上活动

E．多食蔬菜、水果

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！