更年期健康生活方式不包括A 营养合理 培养良好饮食习惯B 加强适当的运动锻炼C 保持充足的睡眠D

更年期健康生活方式不包括

A、营养合理，培养良好饮食习惯

B、加强适当的运动锻炼

C、保持充足的睡眠

D、维持心理平衡

E、禁欲

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！