适量运动的内容?()

关于健康基石下列选项不正确的是：A.心理平衡B.适量饮酒C.合理膳食D.适量运动

运动适量的衡量标准不包括

适量运动行为属于

高血压患者应保持适量的体力活动 建议运动达到中等强度 运动时最大心率不超过：（) A.150－

适量运动和锻炼对消化系统的影响。

安排骨质疏松症的老人做适量的户外运动 如()。