采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!
定的。因为一个人从学到练习书写到书写动力定型的形成,一般都要经过较长的时间。在此时间内形成的
若学生能力较低,动作技能不熟练,采用什么方式练习方式较适宜?
采用强度较低而持续时间长的练习或长段落的间歇训练,主要是发展()。A.无氧耐力B.有氧耐力C.静
影响负荷域的基本因素有()。A.运动强度B.运动练习的数量C.运动持续时间D.运动密度
有氧运动的特点有()A.是大肌肉的运动,强度较低B.是有节奏、连续性的运动C.持续时间长D.保持心
有氧运动:指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不中断、持续时间较长的对运动技巧要