下列哪些是冲拳的要求?
A、拧腰
B、翘肘 顺
C、顺 肩
D、臂内旋
35:什么是冲裁?
()在门卫技术中最基本的实用性手法是冲拳、贯拳、炮拳、扣拳、平勾拳和边拳。
()门卫在进行挡抓后绊训练时,要求做到挡抓,后绊、冲拳要协调一致,后绊着力点于脚尖,重心要稳。
冲拳时应注意()动作发力,以此达到更好的动作效果A.腿部B.肩部C.腰部
()是冲封管的金标准。