王女士 44岁体质指数27 她意识到自己体重超重打算通过运动控制体重但总是觉得没有适合自己的运动方式迟迟没有开始行动。按照行为改变阶段理论划分王女士处于行为改变的()

王女士，44岁，体质指数27，她意识到自己体重超重，打算通过运动控制体重，但总是觉得没有适合自己的运动方式，迟迟没有开始行动。按照行为改变阶段理论划分，王女士处于行为改变的()

A.行动阶段

B.无打算阶段

C.准备阶段

D.打算阶段

E.行为维持阶段

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参考答案

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王女士 44岁 体质指数27 她意识到自己体重超重 打算通过运动控制体重 但总是觉得没有适合自己的运动方式 迟迟没有开始行动。按照行为改变阶段理论划分 王女士处于行为改变的()