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下面是一位著名足球教练写的关于他如何教阻劫技能的经验：“在训练初，我将阻劫技术加以分

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下面选项中（)是通过使用人为设定的特征 学习人的下棋方式进行训练。A AlphaGo ZeroB

体能训练主要包括哪些方面?开展体能训练的程序是什么?