下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是
A.等长练习又称动力练习
B.可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩
C.优点是有利于改善肌肉的神经控制
D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!
下列关于肌肉等长练习的描述 正确的是
下列关于肌肉等长练习的描述 正确的是A.等长练习又称动力练习B.可以对抗一定的负荷做关节的活动锻炼
关于肌肉等张练习下列描述正确的是
下列关于肌肉等长练习的描述 正确的是()
关于肌肉等长练习下列描述正确的是 A.等长练习又称为动力练习 B.等长练习时伴有关节的大幅
下列关于肌肉等张练习的描述 正确的是A.可增加肌肉张力而不改变肌肉长度B.又称静力练习