核黄素良好的食物来源是A.动物内脏 蛋 奶类B.蔬菜C.水果D.粮谷类E.植物油

锌的良好食物来源是：（)A.植物性食品B.动物性食C.海产品D.粮谷类

富含核黄素的食物是A、动物内脏B、瘦肉C、谷类D、鲜豆类E、坚果类

鱼、禽、蛋、瘦肉均属于动物性食物，是人类优质蛋白、脂类、脂溶性维生素以及矿物质的良好来源，是

核黄素良好的食物来源是

核黄素良好的食物来源是

以下哪些食物是铁的良好来源( )A.动物血B.肝脏C.瘦肉D.蛋黄E.牛奶