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问题

以下关于运动处方错误的描述是()


以下关于运动处方错误的描述是()

A、通过运动处方,要获悉运动方式、运动强度、运动时间和运动频率

B、应按照靶心率来选择安全、适宜的运动心率,以确定运动强度

C、主观应感觉适宜,舒适、稍气喘,呼吸不紊乱

D、适宜选择周末运动,运动时间为练习期20-30分钟

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