预防器械训练伤,应做到()。
A、克服胆怯心理等心理障碍,增强信心,勇敢走向训练器械
B、加强臂力、腕力的训练,可辅以俯卧撑、哑铃扩胸、双臂贴墙倒立等力量性训练
C、训练中如出现局部周围肿痛,应立刻冷敷,无效后就医
D、可视自身训练程度,自由选择训练强度
为预防训练中发生疲劳性骨折 应()。
纠正 预防措施应做到以下几点:()。
中年期应做到三级预防即
为预防训练性低血糖 应()。
为预防训练中发生抽筋 应()。
督导应在”在职训练”中安排压力管理训练课程 介绍冥想 放松等技巧 预防社会工作者职业倦怠和职业枯竭。()