体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择运用各种体育手段并结合自然力和卫生措施以发展身体增进健康增强体质调节精神丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。()

体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神、丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。（)