对于手抓大脚趾式保持描述正确的是()。

对于手抓大脚趾式保持描述正确的是（)。

A、站立腿根处内旋，大腿向后推

B、站立腿用力处旋保持身体平衡

C、手抓住的脚内侧下压，外侧回拉，膝盖展开

D、通过核心的收紧以及手臂和腿内侧的拮抗稳定住躯干