患者 女性 24岁。作为供血者 护士对其进行健康指导 下列食物中供血者在采血前4h内可以吃的是()

患者，女性，24岁。作为供血者，护士对其进行健康指导，下列食物中供血者在采血前4h内可以吃的是()。

A、红糖水

B、皮蛋瘦肉粥

C、煎鱼

D、煮鸡蛋

E、炖肉