调节中学生情绪障碍的策略包括()

情绪调节的策略包括（)。

【2012年山东省属真题】下列有关情绪调节的描述，正确的是（)。A．某些认知策略如“忽视”，可以预防或

考试焦虑的应对策略主要有（)A.生理调节B.注意选择C.重新评价D.情绪表达

资源管理策略包括（ ）A.时间管理策略 B.努力管理策略C.调节策略 D.监控策略E.学生求助策略

结合实际阐述如何识别学生情绪以及如何让学生进行情绪的自我调节。

考试前感觉自己能力不足 准备不充分 因而十分沮丧 通过专注于一道一道复习题来调节情绪 这是哪一种情绪调节策略()。