合理的饮食和锻炼 尤其是锻炼 是一种精神娱乐法 可以分散教师的注意力 从而让教师放松身体和紧张的情绪()

健康的基础是什么？A.积极锻炼B.合理饮食C.心态平和D.作息规律

.养生的基本原则是A.适应自然规律B.重视精神调养C.房事有节 饮食有常 合理膳食D.合理锻炼身体

找规律填数字是一种很有趣的游戏 特别锻炼观察和思考能力 下列各组数字填入数列“1 6 5 9 12

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间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的修整 它是提高锻炼效果的一种常用方法。（)

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