茼蒿是一种营养成分比较全面的蔬菜 它含有丰富的维生素 多种氨基酸 脂肪 蛋白质以及 较高量的钠 钾等矿物质。()

牛奶是一种营养成分齐全 组成比例适宜 易消化吸收 营养价值高的天然食品。()

鸡蛋是一种营养素种类比较全面的食物 但也缺乏( )。A 蛋白质B 尼克酸C 淀粉D 维生素B1

蔬菜榨汁也可以当作一种“不加热”的烹饪方式。在这个过程中 水溶性的营养成分多数到了汁里 而不溶

茼蒿的胡萝卜素含量也比较高 是黄瓜 茄子等蔬菜的1.5~30 倍。()

茼蒿是一种营养成分比较全面的蔬菜 它的胡萝卜素的含量也比较高 是黄瓜 茄子等蔬菜的1.5-30倍。()

芦笋是一种低热量 高营养价值的蔬菜 有含量惊人的抗氧化剂 免疫细胞激活剂 正常细胞的生长调节剂 以及人体健康必需的锰 锌 铜 铁等元素。()