()是常见的单关节练习。

等长练习：可伴有明显的关节运动，又称为静力练习。（)

协助并指导进行关节活动范围练习的目的是（)A、维持关节活动度B、预防关节僵硬，粘连与挛缩C、恢复

肩部练习主要是增进（)韧带的柔韧性，加大肩关节的活动范围，发展肩部力量。A.肩关节B.踝关节C.膝关

摆臂练习主要是体会、掌握正确的摆臂动作，同时发展肩关节和肩带的力量。

进行被动性ROM练习时的关节顺序是

做器械胸前平推练习的向前推进动作时 肩关节的运动是水平伸。