下列哪些属于简易三角式的益处()。
A、强健腿部肌肉力量
B、打开骨盆,促进盆腔血液循环
C、伸展脊柱,打开胸腔
D、激活副交感神经
下列哪些属于简易贮藏的方法?A.堆藏B.沟藏C.窖藏D.假植贮藏
扭转背部伸展式的益处有哪些()。
半骆驼式的益处和禁忌正确的是()。
下列哪些属于桥式的习练益处()。
下列属于半反板式的体式益处是()。
狮子式的练习可以获得哪些益处()。