中华传统养生思想为中华传统体育养生的萌生 发展提供了肥沃的养料。宇宙生成论和天人论 阴阳五行论和八卦九宫说以及中华传统医学思想 是中年传统体育养生的哲学和科学基础。()

“清调补”是一个健康体魄的养生之道，清除体内毒素、调节体内机能、补充均衡营养，从而达到预防保健、强身健体、延年益寿的目的，这就是祖国传统养生之道的奥秘所在。（)

传统养生的主要特点是______、______。

在“川淮鲁粤”四大传统菜系中 被公认为是最符合现代养生理念的一个经典流派

俗话说:“()”。中国传统食疗养生文化认为食疗对人体具有调和明阳 滋养驻倍 补益气血 调节情感等作用 为养生之本。

太极拳的养生理念与功效充分承续和体现了《黄帝内经》中提出的中华传统养生理念的高度智慧 我们认为治()是最高层面的养生状态。

中华养生文化特色明显 包括()。