芹菜英文

芹菜中还含有大量的钙磷 经常食用芹菜可起到很好的镇静和保护血管的作用 同时还能够快速的增强骨骼 对于中老年人来说可以很好的预防骨质疏松。()

一项研究表明 吃芹菜有助于抑制好斗情绪。151名女性接受了调查 在经常吃芹菜的女性中 95%称自己很

经常多吃芹菜能够及时的吸收以及补充人体所需要的各种营养物质 以此来维持正常的生理机能 因此芹菜具有增强人体抵抗力的功效。()

西芹又名西洋芹菜 其中含有芹菜油 具有降血压 镇静 健胃 利尿等疗效 是一种保健蔬菜。()

芹菜不仅适合夏季食用 同时在寒冷的冬季食用同样具有很好的益处 冬季适当的吃芹菜可有效的缓解口干舌燥 气喘心烦的症状。()

夏季多吃芹菜 不但能够有效的提高食欲 同时芹菜中的粗纤维还能够促进肠胃的蠕动 从而促进消化。()