有许多长寿的人，你问他们常吃什么食品，他们回答说：什么都吃，并无特殊的禁忌。但有许多东西他们只需尝一口，就能敏感地判断出成色。读书也是一样，好的书，是人参燕窝熊掌，人生若不大快朵颐，岂不自在世上走过一回？坏的书，是腐肉砒霜氰化物，浪费了时间贻误了性命。名著一般多是经过了许多年代的考验，是被大师们的智慧之磨研磨了无数遭的精品。 这段文字意在说明()。
A.读书也有禁忌
B.读书要有选择
C.要多读好书
D.饮食要有节制
请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！
因为冷冻食品的过程消耗能量，许多人把他们的电冰箱保持半空，仅仅使用它们冷冻已冷冻好的食品，
因为冷冻食品的过程消耗能量，许多人把他们的电冰箱保持半空，仅仅使用它们冷冻已冷冻好的食品。然
因为冷冻食品的过程消耗能量，许多人把他们的电冰箱保持半空，仅仅使用它们冷冻已冷冻好的食品，然
积极的情绪让人的思维更开阔,因此更有创造力,快乐的人通常更加长寿。（)
成年人有一定的阅历，懂得社会需要什么样的人，所以他们按照自己的价值观培养儿童是正确
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