饭后吃水果容易被先吃下的食品停滞于胃中 出现胀气 便秘等症状 给消化功效带来不良影响。()

饭后多长时间可以吃水果()

吃水果最好是在两餐之间吃 对于血糖升高者 尤其不主张饭后即刻吃水果。()

水果到底应该饭前吃 还是饭后吃?

饭前还是饭后吃水果好?

有的水果不宜在空腹时吃或与油食品同时吃 如柿子就含有红鞣质 这种物质遇到酸就凝集起来 形成“柿石” 容易导致“胃结石”的产生。()

吃撑了是因为吃下的食物超过了胃本身的容积 使事物在短时间内无法消化 破坏了胃部的正常运动规律。()