食用石榴具有很好的抵抗细菌和病毒的强大作用 并且对一些皮肤病和癌症都有很好的治疗作用。()

芹菜中还含有大量的钙磷 经常食用芹菜可起到很好的镇静和保护血管的作用 同时还能够快速的增强骨骼 对于中老年人来说可以很好的预防骨质疏松。()

巧克力中含有大量的类黄酮可可粉 适量的食用巧克力对皮肤具有很好的润泽功效。()

芹菜不仅适合夏季食用 同时在寒冷的冬季食用同样具有很好的益处 冬季适当的吃芹菜可有效的缓解口干舌燥 气喘心烦的症状。()

洋葱对人体中的多种致病病菌都有很好的治疗作用 可以有效杀死白喉杆菌和金黄色葡萄球菌 另外经常食用洋葱还可以稳定血压 对动脉硬化有很好的预防作用。()

洋葱中有大量的维生素C和胡萝卜素存在 对致癌物质硝酸盐有很好的抑制作用 因此人们食用洋葱能起到抗癌的作用。()

蔓越莓汁可以有效抑制幽门螺旋杆菌 抵抗细菌性胃溃疡 并且具有很强的抗氧化作用 可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯 特别适合女性食用。()