工作压力应对策略是C(change)A(A Ccept)L(letitgo)M(manage)法则。

（）等属于压力应对策略中的减轻不适感。 A．放松B．歪曲现实C．攻击D．逃避E．幻想

（）属于压力应对策略中的处理困扰。 A．放松B．商讨C．妥协D．使用药物E．攻击

个体面对压力时的“问题－中心”应对策略是指（)A、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性

通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效的应对压力情景的策略是（ ） 的基本原理。 (A)鼓励和重

大学生积极应对压力的策略包括()。A 增强自信B 利用认知的作用C 转移注意力D 寻求社会支持

根据工作压力应对的CALM法则 接受(A Ccept)的含义是接纳压力源 着手改善。