练习双腿背部伸展式动作时不可（)。A.弓背B.手放于膝关节C.脚趾回勾D.直膝

半船式体式动作静态保持时应该（)。A.整个背部离开地面B.头部伸向双腿C.伸直双膝D.双耳远离双肩

练习蛇式动作应（)。A.脚趾蹬地B.双手用力压地C.双肘向内夹紧D.双腿外旋

练习战士二式动作时，应该（)。A.双脚分开一腿宽B.脚尖朝前C.立直背部D.大腿外旋

半船式体式动作静态保持时应该()。A.整个背部离开地面B.头部伸向双腿C.伸直双膝D.双耳远离双肩

在进行杠铃平板卧推练习时 保护者应该()A.尽量靠近练习者B.背部要挺直 不要弓背C.握住练习者的手

练习三角伸展式时 身体要在同一平面上。()